Gadās sastapties ar situācijām, kad individuāls darbs sniedz labāku rezultātu. Bērniem tās ir situācijas, kad noteikta UDHS diagnoze, ir paaugstināta aktivitāte un trauksmainība, citas psihoemocionālas problēmas. Šādos gadījumos labāka efekta panākšanai jāsāk ar individuālu darbu. Individuālo treniņu laikā mācīsimies līdzīgas apzinātības tehnikas kā grupu nodarbībās, bet tavs bērns saņems nedalītu uzmanību un koncentrēsimies tikai uz viņa vajadzībām.
Nepieciešamību bērnam saņemt individuālas apzinātības nodarbības varam pārrunāt pirms lēmuma pieņemšanas, tiekoties klātienē vai zoom sarunā.